Design Nominees

Calistheincs

Small Group Calistheincs

Sia in Palestra che in esterni

ll corso è rivolto a piccoli gruppi, max 6 persone. Gli small group consentono la creazione di programmi di lavoro efficaci e una particolare attenzione da parte del coach verso ogni componente del gruppo.

È un ottima alternativa a metà strada tra un corso di gruppo ed una lezione privata one to one. È rivolta a chi durante gli esercizi vuole essere seguito in maniera costante ma allo stesso tempo non sentirsi da solo. Gli Small Group sono organizzati in base agli obiettivi da raggiungere ed al livello di preparazione dei singoli partecipanti. Una soluzione Ideale per chi cerca una motivazione costante per raggiungere i propri obiettivi in maniera corretta . Puoi inoltre scegliere si condividere la sessione di allenamento con i tuoi amici, parenti o conoscenti, da 2 a 6 persone, concordando un orario insieme oppure scegliere fra le lezioni già presenti in palestra.

Le mie classi sono attive al centro di Personal Training Yo Trainers di Civitanova Marche: https://www.yotrainers.it/

Antonella Amici

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