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Autore: vikinol


  • Lezioni di Calisthenics base

    In questo articolo voglio parlarvi delle lezioni di Calisthenics per principianti che ho pubblicato sul canale you tube “I Personal Trainer delle Marche”. Potrete in metterle in pratica a casa, in giardino o in spiaggia purché vi prendiate una mezzora tutta per voi.

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